Sale
আখরোট বাদাম বা Walnut বর্তমানে আমাদের প্রায় সবার কাছেই পরিচিত একটি নাম। এই বাদামের গুনাগুণও কম বেশি আমরা সবাই জানি।
অনিদ্রা দূর করতে, ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এই আখরোট বাদামের জুড়ি মেলা ভার। এছাড়াও আখরোট অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
গর্ভবতী নারীদের জন্যও এই আখরোট ভীষণ উপকারী। স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর পাশাপাশি মানুষিক দুশ্চিন্তারও বিরুদ্ধে যুদ্ধ করতে সাহায্য করে এবং চুলকে শক্তিশালী হতে সাহায্য করে, চুল পড়া কমে এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এছাড়াও এই মিশ্রণটি শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করতে সহায়তা করে।
আখরোটের মধ্যে থাকা ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন ও ফাইবার ওজন বাড়তে দেয় না। যদি আপনার প্রতি দিনের জীবনে বড় ভূমিকা নেয় স্ট্রেস, তাহলে অবশ্যই রোজকার ডায়েটে রাখুন আখরোট। এর মধ্যে থাকা ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, আনস্যাচুরেটেড় ফ্যাটি অ্যাসিড, বিশেষ করা আলফা লাইনোলেনিক অ্যাসিড ও ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড স্ট্রেস মোকাবিলায় সাহায্য করে।
আর সেই আখরোট যদি হয় সম্পূর্ণ অর্গানিক চাক ভাঙা “র” মধুর সাথে মিশ্রিত তাহলে তো আর কথাই নেই।
প্রিমিয়াম কোয়ালিটি মধুমাখা আখরোট ।
উপকারিতা:
আখরোট এর মধ্যে থাকা ভিটামিন এ স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি করে।
আখরোটের অ্যান্টি অক্সিডেন্ট খুবই উপকারী
প্রতিদিন আকরো সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে শুক্রানুর মান বৃদ্ধি হয়।
প্রচুর পরিমাণে শরীরে শক্তি বৃদ্ধি করে
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে
ডায়াবেটিকস প্রতিরোধ করে
অনিদ্রা দূর করে ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
শিশুর মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটাতে সাহায্য করে।
